Бо номи EWOT (Машқи терапияи оксиген) маълум аст, ки ин табобатест, ки машқи сабуки ҷисмониро ҳамчун платформа барои оксиген кардани ҷараёни хуни бемор истифода мебарад.
Дар давоми фаъолият ниқоби оксиген пӯшида мешавад, ки барои зуд интиқол додани оксиген ба капиллярҳо кӯмак мекунад.Ин дар табобати саратон самаранок аст, зеро ҳуҷайраҳои саратон дар муҳити аз оксиген бой будан душвор аст.Дар табобати саратон, раванди оксигенатсия барои сер кардани хун бо оксиген ҳангоми фаъолияти сабуки ҷисмонӣ кӯмак мекунад.
EWOT машқҳоро муттаҳид мекунад, ки гардиши хун ва терапияи оксигенро афзоиш медиҳад, ки тавассути афзоиши гардиши хун ба таври системавӣ интиқол дода мешавад.
Ҳуҷайраҳои саратон дар шароити камшавии оксиген инкишоф меёбанд.То он даме, ки ҳуҷайраҳо метавонанд дар он муҳит рушд кунанд, тағироти мусбати дарозмуддат вуҷуд надорад, ки онро интизор шудан мумкин аст.Бо EWOT, бадан қодир аст муҳити бойи оксигенро эҷод кунад.Дар асл, он барои мубориза бо бемориҳо бештар қодир аст.Барои беморони гирифтори химиотерапия ё радиатсионӣ, EWOT метавонад ба суръатбахшии барқароршавӣ ва кам кардани таъсири заҳрноки ин табобатҳои анъанавӣ кӯмак кунад.
EWOT инчунин ба бадан дар беҳтарин кор кӯмак мекунад.Ин терапия саломатии умумиро тавассути ба даст овардани дил ва интиқоли оксиген ба ҳуҷайраҳои солим беҳтар мекунад.
Бартарии дигари EWOT ин афзоиши сатҳи энергетикӣ мебошад, ки барои одамоне, ки бо саратон мубориза мебаранд, мушкил мегардад.Ҷаласаҳои мунтазам ва роҳнамоӣ метавонанд ба беморон кӯмак расонанд, ки устувориро беҳтар кунанд ва системаи иммуниро оғоз кунанд.
Ҳадафи дигари машқ бо терапияи оксиген пешгирии талафоти мушакҳо мебошад, ки бо номи саркопения маълум аст.
Терапияи оксигени гипербарӣ vs.EWOT
Оксигени гипербарӣ як дастгоҳи тиббӣ аст, ки дорухатро талаб мекунад ва раванди суст аст.Шумо наметавонед дар камераҳои гипербарӣ машқ кунед.Ин маънои онро дорад, ки ҷамъшавии CO2 вуҷуд надорад, ки ба O2 воридоти иловагӣ баробар шавад.
Машқ бо терапияи оксиген, аз тарафи дигар, барои баланд бардоштани суръати дилатон кор мекунад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки гази карбон бештар ба даст оред, фишори қисман зиёд кунед ва O2-ро ба бофтаҳои дисталии гипоксӣ маҷбур кунед.Ин як раванди табиӣ ва истифодаи O2 аст.Азбаски EWOT суръати дили шуморо зиёд мекунад ва инчунин истеъмоли оксигенро зиёд мекунад, натиҷаҳо хеле зудтар дида мешаванд.
EWOT дорои се бартариҳои асосӣ, қобилияти беҳтар кардани гардиши оксиген, барқарор кардани гардиши хун ва афзоиши истеҳсоли ATP мебошад.Дар ин ҷо тавсифи ин се бартариҳои асосии машқ бо терапияи оксиген ва чӣ гуна онҳо ба саломатӣ ва некӯаҳволии умумӣ таъсир мерасонанд:
1. ГАРНИШИ оксигенро дар бадан зиёд мекунад
Машқ бо терапияи оксиген оксигенро ба рагҳо, рагҳо ва ҳатто хурдтарин капиллярҳо ворид мекунад, ки зиёда аз 74 фоизи системаи гардиши шуморо ташкил медиҳанд.Бо афзоиши гардиши оксиген дар бадан, ҳуҷайраҳои шумо O2 мегиранд, ки ба онҳо лозим аст, ки миллионҳо реаксияҳои биохимиявиро, ки ҳар рӯз аз сар мегузаронанд, коркард кунанд.
Тибқи мақолаи соли 1984, ки доктор фон Арденн навиштааст, беҳтар шудани ҷараёни оксиген ба бофтаҳои бадан барои мубориза бо таъминоти нокифояи оксиген, ки сабаби маъмулии бисёр бемориҳо, ихтилолҳо ва шикоятҳо мебошад, махсусан бо афзоиши синну сол муҳим аст.
Пас, чаро гирифтани оксиген ба қадри кофӣ муҳим аст?Барои як чиз, тадқиқот ба норасоии оксиген дар хун (гипоксия номида мешавад) ҳамчун сабаби асосии саратони зиёд ишора мекунад.Ба гуфтаи муҳаққиқони Донишгоҳи Ҷорҷия, “сатҳи пасти оксиген дар ҳуҷайраҳои мо метавонад сабаби асосии афзоиши беназорати варамҳо дар баъзе саратон бошад.” Ва тадқиқоте, ки дар Донишгоҳи давлатии Вашингтон гузаронида шуд, нишон дод, ки вақте ки оксигени фишори баланд дар фарҳанги ҳуҷайраҳои лейкемии инсон истифода мешуд, афзоиши ҳуҷайраҳои саратонро 15 дарсад коҳиш додааст.
Илова бар афзоиши хатари саратон ҳангоми аз ҳад зиёд паст будани сатҳи оксигени хун, тадқиқоте, ки дар Химияи тиббии ҷорӣ нашр шудааст, нишон медиҳад, ки ҳангоми гипоксемия фишори оксидитивӣ боиси бадшавии тезонидашуда мегардад, ки ҳуҷайраҳои мо қудрати тақсимшавӣ ва афзоишро аз даст медиҳанд.
2. РАФТИ ХУНРО БАРҚАРОР МЕКУНАД
Ҳама равандҳои бадан ҷараёни мувофиқи хунро талаб мекунанд, аммо стресс ва шароити муайяни тиббӣ метавонанд қобилияти хунро барои озод кардани оксиген ба бофтаҳои мо халалдор кунанд.Мо медонем, ки коҳиши таъминоти оксиген ба хуни шумо метавонад ба фаъолияти майна, ҷигар ва дигар узвҳои шумо зарари ҷиддӣ расонад.Мо ба хуни мо ниёз дорем, ки оксигенро ба бофтаҳои мо интиқол диҳад, то ки тамоми системаҳои бадан дуруст кор кунанд.
Ин боз як бартарии асосии терапияи оксиген мебошад.Вақте ки гардиши оксиген дар тамоми бадан афзоиш меёбад, хуни аз оксиген бойи мо қодир аст O2-ро ба бофтаҳо, рагҳо ва узвҳои мо фиристад.
Барқарор кардани ҷараёни хуни аз оксиген бой низ ба васеъшавии капиллярҳои танг мусоидат мекунад.Вақте ки капиллярҳои мо аз оксиген маҳрум мешаванд, онҳо варам мекунанд ва ба ин васила оксигенатсияи минбаъдаро пешгирӣ мекунанд.Терапияи оксиген, махсусан EWOT, варами капиллярҳоро коҳиш медиҳад, оксигенатсияро беҳтар мекунад ва гардишро мусоидат мекунад.
Яке аз бартариҳои маъруфи терапияи оксиген қобилияти он барои беҳтар кардани гардиши хун дар мағзи сар аст.Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки терапияи гипербарикии оксиген метавонад барои табобати захми ишемикӣ дар беморони гирифтори диабет истифода шавад.Тахмин меравад, ки ин намуди терапияи O2 барои барқарор кардани фаъолияти рагҳо кор мекунад ва ба истеҳсоли вазодилаторҳо ва вазоконстрикторҳо таъсир мерасонад.
3. ИСТЕХСОЛИ АТФ-ро ЗИЁД МЕКУНАД
Вақте ки шумо бо терапияи оксиген машқ мекунед, шумо имкон медиҳед, ки ҳар як ҳуҷайра оксиген гирад.Ин истеҳсоли ATP (adenosine triphosphate), ки ҳамчун манбаи сӯзишворӣ дар дохили ҳуҷайраҳо амал мекунад, меафзояд.
Ҳама бартариҳои дигари EWOT таъсири каскади поёнии ин се омили муҳим мебошанд.Азбаски машқ бо терапияи оксиген гардиши оксигенро зиёд мекунад, ҷараёни хунро барқарор мекунад ва истеҳсоли ATP-ро зиёд мекунад, он метавонад ба бадан бо роҳҳои зерин низ фоида расонад:
Иммунитетро зиёд мекунад
● Барқароршавиро аз беморӣ ё ҷароҳат метезонад
● Энергияро зиёд мекунад
● Саломатии дилу рагҳоро беҳтар мекунад
● Функсияи шуш/системаи нафасро дастгирӣ мекунад
● Фаъолияти ҷисмониро беҳтар кунед
● Имконият медиҳад, ки пас аз машқҳо зудтар барқарор шавад
● Бинишро беҳтар мекунад
● Қобилияти равонӣ/хотираро беҳтар мекунад
● Илтиҳобро коҳиш медиҳад
● Барои аз даст додани вазн мусоидат мекунад
● Детоксикацияро мусоидат мекунад
Мазмуни дар боло овардашуда дар: https://www.drfabio.com/ewot-oxygen-therapy
Вақти фиристодан: июн-21-2022